Como se joga

Regras
do Jogo

O basquetebol é um jogo de equipa disputado entre dois conjuntos de cinco jogadores cada, com o objetivo de lançar a bola ao cesto adversário. A simplicidade da premissa contrasta com a riqueza das regras que tornam o jogo justo, dinâmico e espetacular.

Este guia cobre as regras fundamentais do jogo oficial, conforme estabelecidas pela federação internacional, com adaptações para o contexto português.

Jogadores por equipa

Períodos de 10 min

24s

Posse de bola máxima

Estrutura do jogo

Um jogo de basquetebol oficial é composto por quatro períodos de dez minutos cada. O intervalo principal ocorre entre o segundo e o terceiro períodos.

Quatro períodos de 10 minutos (FIBA) ou 12 minutos (NBA).
Intervalo de 15 minutos entre o segundo e o terceiro período.
Em caso de empate no final do tempo regulamentar, disputam-se prorrogações de 5 minutos.
O relógio para sempre que o árbitro apitar, após um lançamento de falta livre ou quando a bola sai do campo.
O contador de posse de 24 segundos reinicia após cada mudança de posse ou toque no aro.

Pontuação

Os pontos podem ser marcados de três formas distintas, dependendo da posição do jogador no momento do lançamento e do tipo de lançamento executado.

Lançamento dentro da linha de três pontos: vale 2 pontos.
Lançamento a partir da linha de três pontos ou além: vale 3 pontos.
Lançamento de falta livre: vale 1 ponto.
O cesto só é válido se o lançamento for efetuado antes do fim do tempo de posse ou do período.
Um cesto marcado acidentalmente no próprio cesto conta como 2 pontos para a equipa adversária.

Faltas

Uma falta é uma infração que envolve contacto ilegal com um adversário. O sistema de faltas está desenhado para proteger os jogadores e garantir a integridade da competição.

Falta pessoal: contacto ilegal com um adversário. Após 5 faltas pessoais, o jogador é expulso.
Falta técnica: comportamento antidesportivo por parte de jogadores, treinadores ou equipa técnica.
Falta flagrante: contacto excessivo, desnecessário ou violento. Pode resultar em expulsão imediata.
A partir da 5ª falta de equipa por período, o adversário recebe lançamentos de falta livre.
Um jogador em ação de lançamento que sofre falta recebe dois ou três lançamentos livres.

Violações

As violações são infrações que não envolvem contacto com adversários. O resultado habitual é a perda de posse de bola para a equipa adversária.

Fora de campo: a bola ou o jogador com bola toca nas linhas laterais ou de fundo.
Passos (marcha): o jogador move-se com a bola sem driblar.
Drible duplo: o jogador recomeça a driblar após ter parado o drible.
Bola nos pés: o jogador usa deliberadamente o pé ou a perna para tocar na bola.
Regresso à zona: a equipa com posse não pode regressar à sua metade após ultrapassá-la (8 segundos).
Três segundos: um atacante não pode permanecer na área restritiva adversária por mais de 3 segundos.

Disciplinas e formato 3x3

O basquetebol compreende diferentes formatos de jogo com regras adaptadas. O mais popular além do tradicional 5x5 é o 3x3.

No 3x3, as equipas são compostas por 3 jogadores em campo e 1 suplente.
O jogo decorre em metade do campo, com um único cesto.
O jogo termina quando uma equipa atinge 21 pontos ou ao fim de 10 minutos.
Os lançamentos dentro do arco valem 1 ponto; além do arco valem 2 pontos.
Não existe contador de 24 segundos; o límite de posse é de 12 segundos.
O 3x3 é modalidade olímpica desde os Jogos de Tóquio em 2021.

Sabia que

O basquetebol foi inventado em dezembro de 1891 pelo professor canadiano James Naismith, que usou dois cestos de pêssego presos a um balcão elevado de um ginásio.

As primeiras bolas de basquetebol eram bolas de futebol. A bola laranja característica só foi introduzida em 1958, para melhorar a visibilidade dos espetadores.

A regra dos 24 segundos foi introduzida na liga profissional americana em 1954 após um jogo em que a equipa com vantagem se recusou a atacar, resultando numa pontuação final de 19-18.

O conceito de "dupla-dupla" (dois dígitos em duas categorias estatísticas) e "tripla-dupla" são métricas relativamente recentes que ganharam popularidade nas últimas décadas.

A linha de três pontos foi adotada pela FIBA em 1984, treze anos depois de ter sido testada na American Basketball Association (ABA) em 1967.

O cesto oficial tem 45,7 cm de diâmetro interior, e a bola oficial de basquetebol tem entre 23,8 e 24,1 cm de diâmetro, cabendo dois por dois no aro.